冻龄是指什么年龄段，啥叫冻龄

投稿用户 • 2023年5月3日 pm8:35 • 创业资讯 • 阅读 159

你是不是还天真地认为，衰老是步入老年后才会发生的事？快别傻了！

你看那些光鲜亮丽的明星，大都早早就参透了抗衰这门课。“娘娘”孙俪把养生当事业，每天忙着艾灸、打坐、普拉提；“性感女神”张雨绮每月砸6位数美容；“不老天王”刘德华，被知名导演王晶爆料为保持体型，10年不吃米饭……

其实，身体进入衰老的时间比我们预想中要早得多，要是等到头发花白、满脸皱纹、腰酸背痛、体力不支再来谈抗衰，那就为时已晚了！

身体衰老时间表曝光

人体是个有机整体，但每个“零件”走向衰老的过程却是有先后顺序的。世界顶级医疗中心——美国梅奥诊所的专家就为我们揭示了身体衰老的时间表。

皮肤：女性19岁半就开始长出第一条皱纹；男性35岁脸部皮肤开始出现干燥、粗糙、松弛、面部轮廓不再清晰。
大脑和神经系统：22岁开始，大脑中的神经细胞会慢慢减少。40岁后，神经细胞将以每天1万个的速度递减，记忆力及大脑功能逐渐减退。
肌肉：30岁后，肌肉衰竭速度大于生长速度。过了40岁，肌肉开始以每年0.5％到2％的速度减少。
骨骼：25岁前骨密度一直在增加。但35岁骨质开始流失，进入自然老化过程。80岁时身高会降低5厘米。
视力：40岁开始衰老。近距离观察事物会非常费劲。眼睛适应不同强度光的能力降低。
听力：55岁左右开始衰老。60岁以上的人半数会因为老化导致听力受损。
味觉和嗅觉：60岁开始衰老。一生中最初舌头上分布有大约1万个味蕾。60岁后这个数可能减半，味觉和嗅觉逐渐衰退。

什么方法抗衰最有效？

看完了这张衰老时间表，你总算知道为啥明星都那么拼了吧？诚然，运动、美容、饮食调整都是抗衰必不可少的手段，但是这些真的能达到标本兼治的作用吗？虽然随着年龄的增长，人体各器官会开始慢慢衰退，这是生理历程必经的阶段，是不可避免的。但是有没有一种方法，可以从根本上延缓衰老发生的时间和速度呢？

络病研究与创新中药国家重点实验室抗衰老中心侯云龙教授为我们从DNA层面找到了衰老的原因和对抗衰老的方法。他表示，表观遗传在衰老过程中的改变研究最广泛的一类为DNA甲基化，它与人体年龄之间存在密切的关系。人类不同组织和细胞类型的生理年龄与基因组DNA的甲基化程度高度相关，通过构建DNA甲基生命时钟，测算出来的甲基化年龄很大程度代表了生理年龄和时序年龄之间的差值。也就是说，如果有一种方法可以调节DNA甲基化时钟预测的年龄，就有可能实现延缓衰老。

基于这种理论，侯云龙教授与研究团队联合测序公司开发设计甲基化生命时钟算法，经过实验发现了中成药八子补肾能够干预衰老、延缓衰老进程的实验证据。团队对实足年龄63周龄（相当于人类50岁）的衰老小鼠，给予八子补肾。给药11周后，衰老小鼠年龄逆转至40周龄（相当于人体37岁）。研究发现八子补肾降低了自然衰老小鼠的DNA甲基化年龄，帮助其恢复年轻状态，保持组织功能和延长寿命，实现了科学抗衰。除了干预DNA甲基化延缓整体衰老之外，多个权威科研机构的大量实验研究也显示，八子补肾对于骨骼系统、神经系统、生殖系统、肌肉系统、血管系统等多个系统的功能减退或衰老相关疾病均表现出系统干预综合抗衰老作用。

衰老易至，摆烂必然惨败，唯有不懈努力与衰老对抗才能多些赢面。虽然我们普通人不像明星有“容貌焦虑”，但皮肤紧致、身体健朗、耳聪目明的生活难道你不想要吗？还不赶紧行动起来吗？抗衰刻不容缓！

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