营养早餐豆腐脑培训,专业早餐豆腐脑培训

投稿用户 • 2022年12月30日 am7:15 • 营销推广 • 阅读 320

想吃豆腐脑不需要出去买，五分钟教你在家学习，可以开店，味道细腻，营养丰富，可以说适合所有年龄段的人。150克干豆用水浸泡6到8小时，放入破壁机，加上1200毫升的水，必须记住干豆和水的比例。用破壁机选择果汁键，搅拌成精致的豆浆。然后，倒入无油的锅里。用大火烧开，捞去浮沫，在烹饪过程中，用勺子搅拌，以防止扑锅。当你看到锅边有小泡沫时，你应该注意转为小火，保持三到五分钟，也就是说，豆浆完全煮熟，一些朋友说豆腐脑有豆腥味，因为你在煮豆浆时关火太早，没有完全煮熟。准备一个干净的锅，放一袋豆腐王三克，加一点冷水或纯水，彻底搅拌和融化。大约三分钟后之后，你可以看到豆浆已经形成了一层薄膜，这时豆皮可以直接挑出来吃。然后：把豆浆倒入放有豆腐王的锅里，从高处向下倒，这也叫冲浆！也是豆腐脑形成的关键，下一步尤为重要。撇开上面的浮沫，但不要用勺子搅拌，盖上盖子，静置15到20分钟，豆腐脑已经形成，做豆腐脑非常成功。

豆浆人人都喜欢喝吧！今天来分享怎么做豆浆。如果我们在市场上喝豆浆并添加添加剂，你会觉得它特别香。当你喝一半时，你会感到油腻。至于我的配方，我觉得他没有任何添加剂，磨碎的豆浆又香又漂亮味道还很鲜美！越喝越想喝，越喝越好喝！不仅健康，喝得越多，精神就越好，开店卖得越多，就越受欢迎。现在这些豆子是我前一天晚上泡的，大豆和黑豆泡了很多，为什么我要在这里加黑豆？一会你就知道了，让我们先把浸泡过的豆子倒进电饭煲里，没有电饭煲，也可以用压力锅代替。下面的重点是，我们在大豆中加入50克红糖。加入红糖打豆浆，这只是我们的基本配方。让我们告诉你为什么在豆浆中加入黑豆。加入黑豆不仅能使豆浆的味道更香，还能使豆浆更浓，还能提高豆浆的营养价值。现在我们先用电饭煲煮大豆。如果我们用普通的锅煮，大约需要30分钟。接下来我们还应该准备适量的核桃仁。其主要功能是增香增味。适量的白皮花生也用于增香增稠。适量的燕麦片的主要功能是增稠。它还具有增香的功能。这些干果、花生、核桃仁和燕麦片准备好后，放在一边备用。接下来我们准备磨豆浆，用无声破壁机打豆浆。锅里的大豆现在煮得很烂。我们将豆子取出来，把所有的豆子都倒进锅里。因为锅里煮的豆子不吃水，用中火炒，里面的水太多了。炒的时候不要太长，否则红糖会粘锅。将大豆炒成粘稠状态。

出锅后，我们把大豆放进去。把黑豆倒进盘子里，如果我们一次做的豆浆太多，我们可以把它放在冰箱里冷藏。当我们每天喝的时候，取多少打多少，保存大约一周。现在我们用无声破壁机打豆浆，一般加三勺大豆，然后把准备好的核桃仁、花生和燕麦片倒进破壁机里。加入1000毫升的水，也可以用500毫升，盖上盖子后，我们可以打豆浆。选择功能键豆浆功能，开始打豆浆，现在豆浆打好了，倒一碗。你觉得怎么样？我们在家里做的豆浆香不香，但是当我倒下的时候，我能闻到浓郁的豆香味。这种商用豆浆的特殊之处在于它的甜味、浓郁的豆香味和丰富的营养。它非常美味。关键是没有添加剂。每天早上来一碗不仅美味退健康！你喝得越多，就越健康。这次的分享对大家有帮助吗？评论区留言，关注我！

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