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这是思姐贝壳墙故事的第1440个姐妹 —一路生花，38岁，来自北方小城。

（所有贝壳故事均由该姐妹亲笔所写，为保障姐妹隐私，文章主人公均为化名）。

我的故事：

2021年之前，我好像一直生活在童话故事里的幸福公主。

那年大学毕业以后，在同一个单位认识了现在的老公，他当时给我的感觉是踏实温暖，为人谦逊，恋爱不到一年，在男方父母的催促下，2008年夏天就结了婚。

我们婚后育有一儿一女，他工作努力奋进，不到几年时间就成为单位的中层干部，有时间我们就带孩子出去旅游，过得幸福而快乐。

2019年的年底，他工作得到了升迁，同时被派往外地工作，只能周末回来一次，我们变成了异地夫妻，他也是尽量抽空回家，每晚会跟孩子视频。

但是随着时间的推移，我发现他对我越来越不上心了，回了家对我态度也很冷漠，有时候给他发信息，他就回一个“嗯”字，很敷衍的那种回答，我心里有些纳闷，但也没多想，以为是婆媳矛盾让他疏远了我。但是事情的真相往往就会不经意冒出来。

2021年的春节前一天，偶然间我和他互换了一下车开，竟然在他车里发现了一个带着香味的口罩，我瞬间觉得浑身冰凉，这几个月以来的横眉冷对和不耐烦都有了答案，但当时只凭这一个口罩我并没有发作，想着再观察一下！

过了几天正月初六，他邀请我和孩子去他工作的地方玩两天，当时他出于什么心理，我到现在也不明白，以为自己做得天衣无缝吗！到了他的住处，发现已经焕然一新，卫生打扫得一尘不染，但我仍然发现了扫帚上的长头发，我心里的疑问得到了证实，我冲动之下和他吵起来，他不承认，一口咬定是房东留下的。

那晚他照常睡下了，我是不知道自己怎么睡着的！结婚十几年了，我太了解他了，我能感觉到他的心思已经不在我这儿了，根本不会关心我，我的喜怒哀乐他也不在乎了，如今真的面对现实，我的情绪几乎崩溃，我痛哭一场，看着两个年幼的孩子心如刀割，眼前一片黑暗。

幸好这时我遇到了思姐，一口气读了她的所有文章，才知道这时候要沉住气，不要大哭大闹，失控的情绪只能让自己失去更多，思姐的文章把我拉回了理性，我迫不及待地加入了思姐的一对一指导和姐妹群。

经过系统学习思姐理论，我明白了自己现在适合守婚，在婚内积攒自己的离婚力，韬光养晦，等待自己足够强大了就离开他。

明白了自己的生活目标，接下来就是艰难的情感剥离，这是最难的也是必经之路！

我不知道那段时间自己是怎么过来的，每天就如同行尸走肉，白天有工作要忙，也是匆匆应付，但也庆幸那段时间有很多工作忙，让我暂时转移注意力，我心情乱的时候，就找思姐聊天，她每次都能很好的把我拉到正常轨道，知道自己不能再关注他，不再去定位他。

真的很感谢思姐的陪伴，在我有了情绪，低落无助迷茫的时候，思姐及时陪伴在我身边，她的话温柔而有力量，给我带来前进的力量！

夜晚是最脆弱的时候，有时候半夜我也会辗转难眠，想起他的背叛就很愤怒，心里就像憋着一团火，这时我就去看思姐的文章，里面真的就是一座宝藏，看着思姐的一篇篇救助文章，仿佛看到了自己的影子，汲取了姐妹的力量，情绪得到疏导，晚上就能沉沉睡去。

思姐的三字经—–“不指责、不抱怨、不期待、不关注”太好用了，思姐让我寻找自己的人生主线，他已经出轨了，他已经不合格了，守婚守的不再是这个人，对于我而言守的是两个孩子和利益，我不再和他闹情绪了。

他周末回来我就正常和他交流，但不再期待什么，我不作不闹，他反而有了愧疚心，从外地回来就忙着做饭，带孩子，我就让孩子们多夸夸爸爸的手艺，他还给我带礼物，买鲜花送包包，按照思姐说的要客客气气，也跟他道了谢！

我参加了思姐的读书营和静心营，每天和姐妹们一起打卡，互相鼓励加油，婚后这些年，重心都放在了孩子和老公身上，疏忽了自己的成长，这次的致命一击也是提醒我，是时候改变了，不能这么浑浑噩噩下去了，“落后就要挨打”真的是恒古不变的道理。

姐妹们，你们真的强大以后，就不会惧怕生活的风雨雷击了，我们为什么会痛苦，是因为我们对婚姻给予了太高的期待，以为嫁给了一个男人，就把自己的一生托付给了这个枕边人，遇到良人还好，如果遇到了渣男，他半路下车跑了，你再去指责他抱怨他，哀叹命运的不公，有用吗？

人终究还是靠自己，去锻炼去减肥，把自己变得美美的，工作中更加努力上进，升职加薪，像男人一样去奋斗，我们不依靠谁给我们幸福，我们自己就是女王，这样脱胎换骨的你整个人都在闪闪发光，你脸上扬起的自信和笑容可以感染每一个人，你自己是有底气有力量的。

你全面提升了自己，你还会想着去帮助身边人，希望每个人都能过得幸福而快乐，不逼自己一把，就不知道自己原来还可以做这么多事情！

女人一定要走出婚姻的小天地，世界这么大，我们去旅游，吃美食，逛街，孝顺父母，培养孩子，升职加薪，真的太多太多美好和有意义的事情在等着我们。

遇到背叛不可怕，重点是我们如何面对它，过去的种种美好已经成为过往云烟，我们不再执着于过去，放过自己的执念。

很多时候我们放不下，就是因为还活在对过去的留恋，可是他还是原来那个他吗？现在剩下的只是嚼干的甘蔗渣渣而已。

面对现实，其实还是挺难的，但是相信我，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。

祝愿每个姐妹早日走出困境，走出黑暗，迈向属于自己的阳光大道！

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