少阳

  • 养生以睡眠为先 莫老爷上工坊

    作者：莫绍强 莫老爷上工坊中医养生讲“三分调，七分养”，是指人体脏腑失衡的时候，虽然用特别的食品、保健品或药物行调养，能够起到一定的作用，但是还有七分，是要通过在日常睡眠、饮食、情…

    自媒体 2023年6月29日
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