荞麦面

早上是养胃“黄金期”！建议中老年人：常吃3种早餐，或可滋养肠胃 关注我，带您一起三餐不重样！ 俗话说：“早吃好、午吃饱、晚吃少”。早餐对我们每个人来说都十分重要，如果不好好吃早餐就…