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我们即将进入后疫情时代,但疫情已经很大程度上改变了我们的生活方式。

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根据先于我们放开的国外的经验,后疫情时代一种新的生活方式——摆烂生活(Goblin mode),可能会流行。

摆烂(Goblin mode)这个词刚刚被选为牛津2022年度词汇,其在国外的流行程度可见一斑。

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根据牛津大辞典的解释,摆烂这种行为是指“一种毫无愧意地自我放纵、懒惰、邋遢或贪婪的行为,通常表现为拒绝社会规范或期待”,俗称“摆烂模式”,这种由公众投票决定的牛津年度词汇,在疫情防控封城期间已经广为人知。

社交媒体上展现的理想的积极奋斗的模板,早上5点起床,喝一杯健康的思慕雪(夏威夷一种健康饮料),坚持户外旅行,锻炼,为每周准备好食材。

这个时代也许一去不复返了,取而代之的可能是摆烂模式——与想让自己变好正好相反。

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这并非新出现的现象,但疫情过后,可能会更多地在我国出现,其消极性值得我们警惕。

这种方式的出现,源于疫情对人们的心理冲击。中科院院士陆林就表示,疫情对人类的精神心理健康影响深远。陆林及团队经过对5万居民线上的抽样调查后,发现新冠肺炎疫情期间,医务人员、感染者和一般人群患有PTSD(创伤后应激障碍)的概率分别为26.9%,23.8%和19.3%。

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陆林院士表示,在全球其它国家有很多感染的病例。有些国家调查发现有1/3至1/2的人,在新冠肺炎一年内仍有很多症状,如慢行疲劳综合症、抑郁、失眠等。

只有不仅病毒离我们远去,不仅疫情封控离我们远去,而且疫情的阴影也离我们远去的时候,我们才能真正踏上新的生活之路。

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